4 Cara untuk Mempromosikan Keterampilan Berfungsi Eksekutif

Sebagai guru mata pelajaran tunggal di sekolah menengah pertama dan atas, fokus perencanaan kami umumnya adalah menciptakan pelajaran yang menarik dan bermakna yang selaras dengan kurikulum dan konten kami. Tapi di manakah peluang bagi siswa untuk membangun keterampilan fungsi eksekutif? Untuk mata pelajaran apa pembelajaran itu termasuk?
Banyak siswa kami, terutama selama dan setelah pandemi, mengelola gelombang stres, kecemasan, dan tantangan kesehatan. Keterampilan fungsi eksekutif tidak melekat pada siswa praremaja dan sekolah menengah yang matang, dan tantangan tambahan yang mereka hadapi semakin mengganggu kemampuan mereka untuk membangun keterampilan ini.
Fungsi eksekutif yang kurang berkembang pada siswa kami memiliki efek domino yang mengarah pada tantangan akademik dan kebutuhan intervensi yang lebih tinggi, dan pada akhirnya memerlukan dukungan yang lebih individual dari para guru.
Sementara keterampilan fungsi eksekutif tidak bawaan dan tidak diajarkan dalam satu pelajaran eksplisit, mereka dasar untuk keberhasilan akademik dan pribadi siswa kami. Jadi bagaimana guru membangun dukungan dan rutinitas fungsi eksekutif ke dalam kelas tanpa kehilangan waktu pelajaran yang berharga?
1. Teknik Pomodoro: manajemen waktu
Dikembangkan oleh Francesco Cirillo, Teknik Pomodoro adalah cara memecah pekerjaan menjadi interval yang dapat diprediksi, yaitu 25 menit kerja dan lima menit istirahat. Ini sering menciptakan produktivitas yang lebih besar dan meningkatkan keterampilan manajemen waktu bagi siswa. Guru dapat memberi insentif pada waktu istirahat dengan tepat untuk siswa mereka dengan opsi seperti mengizinkan penggunaan perangkat, waktu di luar, permainan cepat, dll.
Menggunakan pengatur waktu visual dapat membantu mendukung siswa yang terlibat dalam pekerjaan interval semacam ini dan menginternalisasi periode waktu. Guru dapat memperoleh manfaat lebih lanjut dari metode ini dengan memodelkannya dalam pengajaran mereka sendiri, menawarkan diri mereka sendiri dan siswa istirahat sejenak selama waktu pengajaran langsung.
2. Strategi I-Plan: organisasi dan perencanaan
Siswa yang menggunakan perencana akan menuliskan tugas dan tenggat waktu tetapi sering kehilangan keterampilan utama untuk menerjemahkannya menjadi tindakan. Pengorganisasian dan perencanaan tidak datang secara alami bagi siswa, dan “Strategi I-Plan” adalah cara untuk mengembangkan keterampilan ini. Ini hanyalah alat yang menawarkan kepada siswa lebih banyak hak pilihan dan pengelolaan diri dari pengaturan waktu mereka dengan membiarkan mereka merencanakannya sendiri.
Untuk tugas-tugas yang belum jatuh tempo untuk kelas berikutnya, seperti proyek jangka panjang, jadwal membaca, paket, presentasi, dll., tawarkan kesempatan kepada siswa untuk “I-Plan”. Siswa dapat bekerja secara individu atau sebagai kelompok untuk menguraikan tolok ukur proyek mereka. Ketika siswa memiliki tenggat waktu bersama untuk menyelesaikan sebuah novel, misalnya, tawarkan kesempatan kepada kelas untuk memecah jadwal membaca bersama.
Untuk tugas individu, seperti presentasi, tawarkan tolok ukur kepada siswa dan beri mereka waktu untuk memetakan tenggat masing-masing. Pergeseran terjadi ketika Anda memberi siswa agensi selama tanggal tolok ukur mereka dan bergerak melampaui batas waktu menjadi rencana yang dapat ditindaklanjuti dan progresif.
3. Personal Road map: refleksi diri dan penetapan tujuan
Sebagai guru, kita tahu pentingnya penetapan tujuan dan refleksi. Bagi banyak dari kita, itu dibangun sebagai bagian dari pengembangan profesional dan praktik pedagogis kita sendiri. Saat Anda menawarkan kesempatan untuk terlibat dalam penetapan tujuan dan refleksi di kelas, siswa lebih terhubung dengan pertumbuhan dan kemajuan mereka sendiri.
Guru dapat bekerja dalam penetapan tujuan dan peluang refleksi dengan menggunakan dan mengadaptasi Personal Road Map, satu lembar kertas yang berinteraksi dengan siswa sepanjang tahun. Mulailah tahun sekolah Anda dengan meminta siswa menentukan dan menetapkan tujuan kesuksesan pribadi mereka sendiri untuk kelas Anda di Personal Road Map.
Setiap periode penilaian, beri waktu lima menit kepada siswa untuk merefleksikan kemajuan mereka di kelas dan bagaimana hal itu selaras dengan tujuan mereka. Peta jalan ini mendorong mindset berkembang yang dapat mengarah pada keterlibatan yang lebih aktif dalam kursus. Guru dapat menggunakan sumber daya ini sendiri saat berunding dengan siswa atau orang dewasa mereka, atau bahkan saat mempertimbangkan penilaian berbasis pertumbuhan.
4. Mitra Kepositifan: memori kerja dan interaksi sosial
Siswa berkembang ketika mereka menjadi bagian dari sistem pendukung positif yang memungkinkan mereka merasa nyaman dalam interaksi sosial mereka. Mitra Kepositifan adalah mitra siswa yang ditugaskan oleh guru yang berotasi sepanjang tahun ajaran atas kebijaksanaan guru. Guru dapat menyediakan waktu bagi Mitra Positivitas untuk berinteraksi dan merenungkan kelas, memberikan ruang bagi siswa untuk berlatih menavigasi berbagai interaksi sosial berisiko rendah.
Dua menit terakhir dari periode kelas dapat terasa panik, dan siswa dapat kehilangan informasi dalam kesibukan. Positivity Partners adalah sistem yang dirancang untuk menutup setiap periode kelas secara rutin dan positif. Selama dua menit terakhir kelas, Mitra Kepositifan bertemu satu sama lain untuk melakukan salah satu hal berikut: meringkas apa yang mereka pelajari di kelas, meninjau pekerjaan rumah atau tenggat waktu yang akan datang, atau saling memuji atas sesuatu yang dilakukan atau dikatakan di kelas. Mitra Kepositifan tidak hanya membangun komunitas kelas dan rutinitas penutupan, tetapi mereka menawarkan siswa kesempatan untuk mengintegrasikan memori kerja ke dalam interaksi sosial dan bahkan mungkin menerima pujian positif.
Mendukung pertumbuhan fungsi eksekutif adalah praktik yang menopang pembelajaran seumur hidup semua siswa. Dengan membangun peluang untuk pertumbuhan ini ke dalam pelajaran dan rutinitas sehari-hari, guru mendukung pengembangan keterampilan dunia nyata yang memberikan hasil yang sukses bagi siswa dan guru.